Martedì18:30/19:30 Aperture anche e cuore. Giovedì8.30 /9.15 Yoga Morning Routine (impariamo a portare presenza al nostro corpo)18:30/19:30 Posizioni sulle braccia ( torsioni e posizioni in piedi in equilibrio) Sabato 09.30 /10.30 Lavoriamo sulla flessibilita’ ( spaccata sagittale ) LA STRUTTURA DEI PREZZI PER LE MIE CLASSI IN LIVE SU ZOOM È LA SEGUENTE:Classe Singola: 17,00 Chiedi informazioni per il percorso di DODICI SETTIMANE con il gruppo YOGA di Elena! Posti limitati (massimo 10 posti) a partire da Gennaio 2022, info e costi scrivere direttamente ad Elena. Pagamento con bonifico bancario o PayPal alla seguente mail: Elenabeccore@gmail.com ( pagamento friends and family).Per qualsiasi informazione o consulenza, puoi contattarmi direttamente su Whatsapps al +3939250022622 .
