"Grazie mille, sei una grande Coach Perchè il lavoro è proprio interiore, la paura di non farcela ti abbandona e conquisti te stessa quasi completamente."

Elena mi sta guidando in un percorso di crescita personale, aiutandomi a rafforzare la mia autostima. Lo yoga mi aiuta a sentirmi bene, a prendermi i miei spazi come donna, a sentirmi forte e determinata. Le sue lezioni sono super POWER e mi danno una carica e un'energia potentissime!

"Con lei ho iniziato un anno fantastico di benessere e verso il miglioramento personale. E' una nuova sfida bellissima!"

"Io non ti abbandonerò mai!! Il tuo metodo online è all'avanguardia! Anche se sono lezioni a distanza rendi tutto il lavoro più facile da seguire!"

Lo yoga con Elena mi ha permesso di riscoprire la mia forza interiore e il mio equilibrio. Il coaching è stato un passo naturale che ne è conseguito: mi sta permettendo di esprimere quella forza e quell’equilibrio ogni giorno per potere stare bene con me stessa.

Mi sono approcciata allo yoga per curiosità nel periodo di lockdow. Ho visto che era una disciplina che mi aiutava molto a resistere in un momento storico particolare e nuovo. Mi ha permesso di concentrarmi sull'essenziale, di ottimizzare le mie energie e di vedere il buono e il bello della vita. Mi ha fatto capire che bisogna vivere il momento presente, concentrarsi su ciò che siamo. A livello fisico mi ha permesso di aumentare la forza, la resistenza e la flessibilità; ho imparato a conoscere meglio il mio corpo e ho capito che potevo osare, raggiungendo obiettivi sempre più avanzati. Ho iniziato a seguire Elena, perché ho visto in lei un approccio particolare, dinamico e innovativo. In poco tempo ho avuto dei grandissimi progressi, che mi hanno aiutato nella disciplina della danza aerea, che ormai pratico da tre anni.